Sandleg er en terapiform der henvender sig til børn fra 4 års alderen, unge og voksne. 

 

Sandleg - også kaldet Sandplay eller Sandkasseterapi - adskiller sig fra andre terapiformer ved primært at benytte en nonverbal udtryksform. I Sandleg arbejdes der med udtryk, der ikke er afhængige af den enkeltes evne til at kommunikere ved hjælp af sprog, skrift eller tegnefærdigheder. Metoden egner sig derfor rigtig godt til børn.

Her kan man frit på egne præmisser udtrykke, hvad der fylder en. Her kan følelser, man ikke kan eller tør vedgå sig, komme til udtryk. F. eks forbudte og farlige fantasier.

Sandleg er et terapeutisk værktøj som tager udgangspunkt i den enkeltes muligheder for at lege og fantasere.

Børn og voksne kan ved at bruge sandet og objekterne og evt. vand opbygge et scenarium i sandkassen. I sandet skabes et tredimensionelt billede. Historier bliver fortalt. Sandbilledet udtrykker det, der tidligere ikke har været muligt at udtrykke på anden måde. Det færdige sandbillede fotograferes. Fotografierne kan senere danne grundlag for den terapeutiske samtale.

Børn kan få løst op for psykiske knuder, som de normalt ikke kan beskrive med ord. Børn og voksne bruger Sandleg på forskellige niveauer.

Sandleg foregår i små sandkasser, der står i bordhøjde og måler ca. 60x70x10 cm. Der er to sandkasser, en med tørt og en med vådt sand. Det tørre er let og luftigt, det våde er mere formbart.
I mit lokale er der miniatureobjekter til rådighed. Objekterne er symbolfigurer, der repræsenter alt fra det levende og det konkrete til det fantasifulde. Andre repræsenterer det onde, det gode og det guddommelige.
Opstillingen af et sandbillede følger ingen bestemte regler. Den enkelte vælger selv figurerne og deres placering i sandet. Personen, barn eller voksen, ved hvornår sandbilledet er færdigt.

Symboler danner bro mellem det bevidste og det ubevidste. Herved synliggøres gemte og glemte oplevel-ser, der åbner for erkendelse og skjulte ressourcer. Symbolske billeder kommer fra det indre og transformeres så psykisk energi flyder friere.
Ved at lave billedet - og se det færdige resultat – får man et spejlbillede af ens indre, hvilket kan give større forståelse og selvindsigt. På denne måde kan man betragte sit selvbillede, se nuancer og sammenhænge, mærke reaktioner og stemninger.
Tolkning af den symbolik, der fremkommer i sandlegens sandbillede, kan pege på nye ressourcer og handlemuligheder.

Sandleg benyttes i stigende grad til voksne der intellektualiserer deres hverdag og har svært ved at sætte ord på indre følelser. De kan her udtrykke følelser og få adgang til dybe lag i sindet. Sandlegen foregår uafhængigt af det intellektuelle.

Sandleg heler psykiske sår, mindsker angst og hjælper både børn og voksne. Sandkassen kan rumme det utålelige. Sandleg anvendes bl.a. i familiebehandling, ved skolepsykologisk rådgivning og i forbindelse med behandling på børnepsykiatriske afdelinger.

Jeg er som terapeut vidne til processen i Sandkassen. Terapeuten kan bære barnets og den voksnes smerte, hvilket aflaster og frigør ressourcer. Sandleg foregår i fred og ro indenfor klare afgrænsede og beskyttende rammer.
Det er individuelt, hvor langt et forløb den enkelte har behov for. Jeg har samtale med forældre, omsorgspersoner eller sagsbehandlere til børn i Sandleg.
En session varer 45 min.

Sandleg er en jungiansk terapiform. Inspireret af børneterapeut Margaret Lowenfeldt fra England vide-reudviklede den jungiansk uddannede Dora Kalff fra Schweiz metoden.
Oprindeligt appellerede metoden umiddelbart til børn. Tiden har vist, at også voksne profiterer af Sandleg.